يا بدر الدين اشكرك على اهتمامك و اود القول بان التمارين كثيرة و متنوعة لا يسع المجال لعرضها كلها، إضافة إلى انني اقترحت عليكم مشروعا للسنة ننجزه جميعا و نتعاون فيه-يشمل التمارين كذلك-
انا مستعد للمساعدة عند مصادفتك اي صعوبة في اي تمرين بإذن الله.ما عليك إلا نشره على المنتدى و سأقوم بحله ان شاء الله.